23 Giugno 2021: La svolta
Per molti rider la svolta avviene proprio il terzo giorno. Ormai le ore in sella sono parecchie e ravvicinate, la cognizione del mezzo meccanico, così come la confidenza col terreno l’affiatamento con il proprio gruppo la fanno da padrone. Si inizia quindi a percepire quel legame con l’ambiente circostante che infonde fiducia.
Ore 9.00: La costanza paga
I rider non salgono più sulla bicicletta cercando di ricordare quanto mordono i freni, come rispondono le sospensioni o le gomme. Al terzo giorno consecutivo in bike park si sale in bici e si trova un setup si conosce alla perfezione, si sa già come reagirà la bicicletta e il terreno alle nostre richieste senza aspettare un feedback diretto ma basandosi sulla propria sensibilità. Chiamiamo questa condizione: CONFIDENZA.
Ore 11.00: MAI DIRE MAI!
L’incremento di confidenza si rispecchia nei visi dei partecipanti, nella percezione che hanno degli ostacoli e dei sentieri, così come nella nuova visione di ciò che è fattibile e ciò che invece sembrava impossibile. Non è raro che un passaggio che il primo giorno incuteva timore diventi ora quasi banale, così come spariscono dal vocabolario un sacco di “quello non lo farò mai” che pervadevano i discorsi della prima sera. La cognizione di come affrontare un passaggio studiato a lezione, unita a questa nuova confidenza, creano sicurezza e permettono di sbloccare dei tabù a livello tecnico. Mai dire mai come si suole dire.
Ore 19.00: Foto e Video
Il momento delle lezioni mattutine è importante. Gli esercizi dei giri liberi del pomeriggio (per chi ha energie) è sicuramente fondamentale. Ma quello che contraddistingue da sempre le RCM WEEK e il METODO RCM è la visione serale delle foto e dei video prodotti dal fotografo che segue i gruppi durante la giornata (Edoardo Melchiori Photography) o dai tutor.
Rivedersi da fuori, con il commento attento degli istruttori permette a ciascuno di identificare istantaneamente gli errori e grazie a SlowMotion e foto-sequenze, consente di analizzare movimenti e traiettorie, fugare dubbi e visualizzare le correzioni.
Con questo carico di informazioni da processare durante la notte tutti si recano dunque a cena dove anche RCM lascia spazio all’Hotel Londra, che sale in cattedra viziando i presenti con buffet pantagruelici e piatti d’alta qualità.
Del resto se vi invitassimo in un hotel in cui si mangia male…. Non ci chiameremmo Raida Come MANGI!
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In una RCM WEEK troverai:
- Un gruppo di lavoro con cui confrontarti e divertirti (max 7 partecipanti)
- Un istruttore che darà ad ognuno consigli personalizzati
- Un fotografo che ci seguirà durante le lezioni per immortalare ogni momento
- 4 ore di lezione in bici ogni giorno
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