Save the date – 16 Marzo 2019 – Genova

In collaborazione con il negozio Bikappa Bikes siamo lieti di presentarvi il primo corso specifico per E-bikes della stagione 2019 di RCM!

Sulla base del collaudatissimo RCM DAY abbiamo sviluppato un programma didattico che possa evidenziare la tecnica di guida propria della e-MTB, in cui l’assistenza del motore e la gestione di pesi totalmente differenti da quelli delle bici muscolari giocano un ruolo fondamentale. Come per tutti i corsi RCM l’iscrizione è a numero chiuso… solo 7 posti per questo primo evento, cosa aspettate a contattarci?!?!?

PS – Non possiedi un elettrica ma vorresti provarla? Grazie al supporto di Bikappa e del suo parco bici potrai noleggiare la bici più adatta a te.

Programma:

Ore 9.00 Inizio del corso

  • Filosofia del biker (rispetto, coscienza delle proprie capacità, approccio corretto alle difficoltà tecniche)
  • Concetti della posizione (pesi e dinamicità del movimento)
  • Regolazione della posizione (salita e discesa)
  • Domande

Ore 11.30 chiusura del lavori in aula e regolazione delle bici
Ore 12.00 Inizio parte pratica

  • Correzione posizione per una guida attiva
  • Esercitazioni su tecniche di equilibrio

Ore 13.30 Pranzo veloce e continuazione parte pratica

  • Gestione pesi e “mobilità” nelle fasi di guida
  • Lavori specifici su curve ad ampio/ medio/ corto raggio
  • Lavori specifici su curve in sequenza
  • Lavori specifici su tecniche di frenata e “compensazione”

Ore 17.30 Chiusura corso, aperitivo e saluti

5 + 6 =